Wer seiner Gesundheit etwas Gutes tun möchte, sollte auf eine ausgewogene Ernährung achten. Aber wie lässt sich das im Alltag möglichst schnell und einfach umsetzen? [...]
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Damit Teige für Kuchen und Pfannkuchen perfekt aufgehen und locker-leicht im Mund zerschmelzen, braucht es keine hohe Backkunst. „Das Geheimnis heißt Mineralwasser“, verrät Küchenchef Felix [...]
In der kühleren Jahreszeit werden die Gerichte wieder etwas schwerer und gehaltvoller. Für mehr Leichtigkeit bedarf es jedoch nur einer ganz simplen Zutat, die bei [...]
Spritziger Hibiskus-Apfel-Drink Für ca. 7–8 Gläser à 200 ml Zutaten: ½ Bio-Orange 4 Beutel Hibiskustee/Malventee 60 g Diamant Krusten Kandis 1 Liter Wasser 200 [...]
Sommerbowlen sind nicht nur ein bunte Hingucker auf jeder Sommerparty, sondern auch ein fruchtiger, erfrischender Genuss. In früheren Jahren fehlte die Bowle bei keiner Feier, [...]
Viel Sonne und warme Temperaturen bieten perfekte Bedingungen für zahlreiche Outdoor-Sportarten. Für Leistungsfähigkeit und gute Laune ist jedoch regelmäßiges und ausreichendes Trinken besonders wichtig. Ernährungswissenschaftlerin [...]
Nach der Sommerpause ist an vielen Schreibtischen wieder konzentriertes Arbeiten angesagt. Wer dabei einen klaren Kopf behalten will, sollte regelmäßig zum Mineralwasserglas greifen. Denn schon [...]
Zum Jahresanfang haben gute Vorsätze bekanntlich Hochkonjunktur.
Bei großer Hitze auf den erhöhten Flüssigkeitsbedarf achten Ob entspannter Badeurlaub am Meer, Kulturtrip in der Großstadt oder Abenteuerreise in der Natur – in den [...]